Nada cambia si tu no cambias, o lo que es lo mismo, todo sigue igual si tu sigues igual.
Por eso estoy comprometida con el desarrollo del liderazgo personal en mujeres +45. Las que hemos acumulado experiencia, sabemos que el tiempo pasa y sentimos esa voz: "Es hora de ir por tu sueño"
Como mujer migrada se que esas experiencias son diferentes. Y por eso diseñé una Mentoría Atalanta especial para Mujeres Migradas.
Pero nada de lo que quieres pasará si no aprendes a ponerte en tu sitio y eso se hace entrenando: Foco, Comunicación, Cuerpo y Vínculos.
He creado entrenamientos adaptados a la vida que tenemos.
Somos: hijas, madres, compañeras, trabajadoras, cuidadoras, amigas y más.
Tenemos poco tiempo, mucho ruido en la cabeza y cansancio, mucho cansancio.
Pero nadie nos quita las ganas de hacer más, porque somos, simplemente ¡Increibles!
Para saber qué y cómo hacerlo te dejo aquí los entrenamientos de Atalanta Vida.
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El Poder de las Historias te ayuda a comprender desde qué relato estás viviendo, darle sentido y escribir otro guión para tu vida.
Junto a 4 Habilidades te muestra la base del método de la Mentoría Atalanta.
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Una serie para entrenar la base de la Tecnología Humana:
atención, comunicación, cuerpo y vínculos.
4 Habilidades es la estructura desde la que construimos un guión para disfrutar de Atalanta Vida.
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Una conversación privada y directa conmigo. Analizamos y decidimos cuál de mis entrenamientos es más efectivo para ti en este momento.
Cada día un entrenamiento para aprender a callar el ruido mental y, lo mejor, tener herramientas para que lo sigas haciendo por tu cuenta siempre que lo necesites.
Trabajamos juntas, durante 90 días, en las habilidades clave: Atención, Comunicación, Cuerpo y Vínculos. ¡Es una revolución que te llevará a Ponerte en tu Sitio!
Aquí puedes ver el efecto de ese pequeño paso en algunas de mis seguidoras
"Me di cuenta de que pienso demasiado, con mucho ruido negativo en mi cabeza... este viaje me está ayudando a perdonar y a estar más presente"
"Escribir ha sido una bendición milagrosa para sacar la basura mental y encontrar calma"
"He descubierto que soy la responsable de la calidad de vida que quiero tener y, lo mejor, que puedo cambiar sin agobiarme"